ENTRENAMIENTO EMOCIONAL

¿Por qué necesitas un Entrenamiento Emocional?

Entrenar tus emociones es clave cuando deseas cambiar actitudes y adaptar nuevos hábitos que te ayuden a alcanzar de forma efectiva tus objetivos personales. Hoy estás donde estás y eres lo que eres debido a las emociones y pensamientos que han dominado tu vida. Por esto, tu rol en este entrenamiento es fundamental, ya que durante el proceso serás tu misma quien descubrirás las herramientas que te ayudarán alcanzar tu bienestar emocional .

Tus emociones originan tus pensamientos y estos a su vez gobiernan tus acciones. Tu reto es aprender a controlar tus emociones y pensamientos para alcanzar tus objetivos personales.

Las mujeres exitosas tienen dominio sobre sus emociones y conocen con claridad los pensamientos que le ayudan a alcanzar el éxito personal. Al realizar este entrenamiento podrás:

  • Conocer cuáles son las emociones y pensamientos que prevalecen en tu día a día
  • Tomar control e influir sobre cada uno de ellos
  • Saber con exactitud las emociones que te  ayudarán a inspirar tu vida
  • Llevar a la acción las decisiones que facilitarán tu transformación positiva

Algunas de las temáticas en el entrenamiento son:

Aprende a desarrollar una imagen positiva de ti misma

Aprende a soltar tus heridas emocionales

Aprende a ser optimista

Aprende a decir no

Modalidad de cada programa:

Presencial

Skype

¿A quién está dirigido?

Mujeres universitarias, empleadas, emprendedoras, autónomas o independientes.