Me siento muchas veces cansada por la cantidad de pensamientos que bullen en mi interior🙇🏽♀️.
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Pensamientos que en ocasiones me hacen sentir un nudo en mi garganta y una clara sensación de ansiedad🤦🏽♀️.
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Y de repente pienso: ¿por qué estás tan estresada? ¿Eres imprescindible? ¿Se detiene el mundo si no estás? ¿Puede la gente sobrevivir sin ti?🧏🏽♀️.
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Así que en medio de todo el murmullo he elegido recordarme todos los días 7 frases que te comparto aquí en este vídeo. Espero que te alienten tanto como a mi.
Milena González, Una mamá psicóloga
